İşleri düzene koyma fikri genellikle "çok geç" olduğunda akla gelir. Düzensizlik hayatı o kadar alt üst etti ki, ona hükmetmeye başladı. Her şey kontrolden çıktı. Böyle bir durumda kafanın karışmaması önemlidir. Daha kötüsü yoksa, hayata sıfırdan başlamak mantıklıdır. Ve her şeyi kendi kurallarına göre yap.
Talimatlar
Aşama 1
Hayatta kontrol altına alacağınız alanların bir listesini yapın. Önceliklerinizi belirtin. Bir şey güçlü bir şekilde "yanabilir". Örneğin, şimdi sürekli fiziksel egzersiz için zaman bulamazsanız, daha da kötüleşeceğini anlıyorsunuz. İdeal olarak, durumu nasıl düzeltmeyi düşündüğünüzü ayrıntılı olarak açıklayın.
Adım 2
Her hedef için bir gün ayırın. Her şeyi bir anda yapmak kolay değil. Bazı sorunlar diğerleriyle örtüşecektir. Bu nedenle, bir gün için hayatınızın sadece bir alanını düşünün. Kendilerine ayrılan ertesi gün için tüm diğer düşünceleri uzaklaştırın. Bu, sorunları çözmenin akıllı yollarını odaklanmanıza ve yazmanıza yardımcı olacaktır. Küçük net eylem planlarınız olacak.
Aşama 3
İhtiyacınız olmayan her şeyi silin. Uzun süren karmaşanın bir sonucu olarak çok fazla enkaz birikmiştir. Örneğin, sağlığınızı temizliyorsunuz. Hangi eski spor ayakkabılarını çöpe atabileceğinizi, ne tür spor ceketleri şehirde antrenman yapmaya uygun olmadığı için ülkeye gönderebileceğinizi görün. Biraz bırakın, ama en gerekli olanı, krizden çıkmanıza izin verecek. Gerisini çöp sahasına gönderin. Etrafınızda ne kadar az nesne olursa, onları kontrol etmek ve onlardan yararlanmak o kadar kolay olur.
4. Adım
Hayatın kurallarını yaz. Kontrolü sağlamak için yeni yasalar icat edilmelidir. Bunu ancak devlet düzeyinde değil, güçlerin düzeyinde yaparsın. Basit ve net kurallar, yeni bir hayattan sapmaları anında belirlemenizi sağlar. Hızlı tepki verebileceksiniz. Hayatınızın her alanı için kuralları yazın. Kafanın karışmaması için, bunlardan birkaçı olmalıdır.
Adım 5
Yeni alışkanlıklar yaratın. Eski alışkanlıklar sizi bir çıkmaza sürükledi. Yerleşik kurallara uyan yeni bir yaşam tarzı düşünün. Yeni alışkanlıklar öğrenmek için ilham alın. Dün olduğun kişiyle bugün aynı kişi değilsin. Uygun davran.
