İş yerinde, bir kişi hayatının üçte birini geçirir, bu nedenle neşe olmasa da en azından memnuniyet getirmesi önemlidir. Bir kez daha çalar saati pencereden dışarı atmak ve ücretsiz bir programla bir iş bulmak istediğinizde, bunun sağlığınız için her zaman iyi olup olmadığını düşünmelisiniz.
Her insan biyolojik saatine göre yaşar, bazıları için sabahları daha iyi düşünür, bazıları ise gerçekten sadece öğle yemeği için uyanır. Her iki durumda da, sıkı bir program üzerinde çalışmak uygunsuz ve sağlıksız olabilir. Şanslı azınlık, herhangi bir çalışma programına uyum sağlama yeteneğine sahiptir. Ayrıca birinci ve ikinci vardiyada dönüşümlü çalışmanın genç ve dayanıklı insanların bile sağlığına önemli bir darbe olduğunu belirtmekte fayda var.
Geleneksel olarak, en iyi ve en uygun seçenek, bir kişinin ne zaman başlayacağını ve ne kadar zaman harcayacağını seçtiğinde ücretsiz bir program üzerinde çalışmaktır. Bu durumda işveren sadece işin fiili sonuçlarını kontrol eder. Modern iletişim sayesinde, ofise giderken bile zaman kaybedemez, evde görevleri tamamlayamaz ve sonuçları İnternet üzerinden gönderemezsiniz.
Ücretsiz Tarife ve Sağlık Faydaları
Farklı çalışma modları ve bunların sağlık üzerindeki etkilerinin incelenmesi, Birleşik Krallık'taki Cochrane Kütüphanesi personeli tarafından gerçekleştirilmiştir. Ücretsiz bir program üzerinde çalışmanın katı bir saat programından daha sağlıklı olduğunu buldular. Çalışmaya 16.000'den fazla kişi katıldı ve uzun çalışma saatlerini tercih edenler daha istikrarlı kan basıncı ve kalp atış hızı yaşadılar ve iş doyumları önemli ölçüde daha yüksekti.
Başka bir araştırma, büyük bir ABD ilaç şirketi tarafından yapıldı. 3.000'den fazla kişiden oluşan personelini gözlemledikten sonra, bilim adamları, bireysel bir programda çalışma yeteneğinin işgücü verimliliğini artırmaya yardımcı olduğu ve işçi hastalıklarının görülme sıklığını önemli ölçüde azalttığı sonucuna vardılar.
Böyle bir programın önemli bir avantajı, insanlar çocuklarına ve sevdiklerine daha fazla dikkat etme, tatillerini ve gezilerini özgürce planlama fırsatı aradı.
Ücretsiz grafik tuzakları
Bununla birlikte, böyle harika bir çalışma modu hala son derece idareli bir şekilde kullanılmaktadır. Mesele şu ki, tüm insanlar çalışma zamanlarını kendi başlarına düzgün bir şekilde düzenleyemezler. Çoğu zaman dinlenme arzusu kazanır ve bir kişi ancak son teslim tarihleri dolduğunda çalışmaya başlar. Sonuç olarak, tüm hacmi kısa sürede tamamlamak gerekiyor, bu da işin sağlığını ve kalitesini olumsuz etkiliyor, bazen terminler erteleniyor veya tamamen bozuluyor. Her işveren böyle bir risk almaya hazır değildir, bu nedenle, ücretsiz bir program uygulayan birçok şirkette, bu hak yalnızca kendilerini en iyi taraftan kanıtlamış çalışanlara bir teşvik olarak verilir.
