Her gün yapmanız gereken iş acı bir turptan daha beterinden bıktıysa ve artık neşe getirmiyorsa, hayatınızda değişiklik yapmak için acele etmeyin. Sevilmeyen işinizi bir başkasıyla değiştirmeden önce, kendinizi ve başınıza gelenlerin nedenlerini anlamaya çalışın.
Talimatlar
Aşama 1
Belki de çalışmanız gereken ekip budur. Meslektaşlarla "gergin" ilişkilerle, kendinizi iş sürecine tamamen kaptırmak çok daha zordur, bu da biraz rahatsızlık yaratabilir ve doğum sonuçlarında bozulmaya neden olabilir. Ve bu, patronun hoşnutsuzluğu anlamına gelir. Bilim adamları, takımdaki entrika ve kavgaların üretkenlikte somut bir düşüşe yol açtığını kanıtladı. Bu nedenle, yeni bir iş aramadan önce meslektaşlarınızla ilişkiler kurmaya çalışın. Tabii mümkünse. Olmazsa başka bir departmana geçmeyi deneyin.
Adım 2
İşten sıkılmanızın ikinci nedeni, yaptığınız işlevlerin monotonluğu olabilir. Patronunuzla konuşun ve size yabancı olsa bile farklı bir çalışma alanı atamasını isteyin. Yeni görevlerin ortaya çıkması, işe olan ilginizi uzun süre teşvik edebilir.
Aşama 3
Ayrıca, sebep birikmiş yorgunluk ve fazla çalışma olabilir. Bir düşünün, son zamanlarda işe geç mi kaldınız, hafta sonları çalıştınız ve tatilinizi durmadan ertelediniz mi? Bu gibi durumlarda, herhangi bir iş sıkılacaktır, bu nedenle bu durumda en iyi tavsiye daha fazla dinlenmek ve tatiliniz sırasında denize veya bir sanatoryuma gittiğinizden emin olun.
4. Adım
Sürekli stres, bir kişinin işten hızla yorulmasının başka bir nedenidir. Bu durumda, bir psikoloğa gitmeyi veya yoga kurslarına kaydolmayı deneyin. Bu, kendinizi daha iyi kontrol etmenize ve zor durumlarda daha az endişeli olmanıza yardımcı olacaktır.
Adım 5
Son olarak, düşük ücretler sevilmeyen işlere yol açabilir. Niteliklerinizin ve yaptığınız işin mevcut maaşınızdan daha fazlasını hak ettiğini düşünüyorsanız, üstlerinizden zam isteyin. Bir terfi reddedilirse, yeni bir iş aramaya başlayın.