Her şeyi zamanında yapacak vaktiniz yoksa, gece çalışıyorsanız ve en son ne zaman dinlendiğinizi unuttuysanız, sizi tatmin edici bir hayata döndürecek birkaç kuralı bilmeniz gerekir.
Talimatlar
Aşama 1
Günde en fazla 5, en fazla 7 şey planlayın. Çok sayıda görevi tamamlamanız gerekiyorsa, en önemlilerini seçin, gerisini diğer günlere taşıyın.
Adım 2
Bir günde 5 büyük görev planlamayın. Sadece iki hatta bir tane olmalıdır. Kalan 3-4 görev küçük olmalıdır.
Aşama 3
En zor görevleri tamamlayarak güne başlayın. Sabah, onları daha hızlı yapacaksın ve akciğerler dayanacak.
4. Adım
Gününüz %100 yoğunsa ek ve acil işler almayın, aksi takdirde hızlı bir şekilde "tükenirsiniz" ve uzun süre görev almak istemezsiniz.
Adım 5
Meşgulken, fitness merkezi veya havuz için zaman ayırın. İşi zamanında bitiremesen bile her şeyi bırak ve git.
6. Adım
Görevleri planlanandan önce bitirirseniz daima kendinizi ödüllendirin. Örneğin, görevleri tamamlamak için 7 saat bıraktınız ve 6'da tamamladınız. Mağazaya gidin ve kendinize küçük güzel bir şey satın alın.
7. Adım
Çalışma sırasında hiçbir şey dikkatinizi dağıtmayın. Görevleri hemen tamamlamak daha iyidir ve daha sonra sosyal ağlara ve iletişime zaman ayırabilirsiniz.
8. Adım
Bir müşteriyle görüşmeniz gerekiyorsa, her konuda Skype veya yazışma yoluyla anlaşın. Yüz yüze görüşmeniz gerekiyorsa, seyahat çok uzun sürebileceğinden, bu tür müzakereler için minimum yoğun bir gün ayırın.
9. Adım
İşleri her zaman zamanından önce yapmayı öğrenmek istiyorsanız, küçük çocukları olan insanlarla konuşun. Serbest çalışan anneler, çocuğa daha fazla zaman ayırmak için her zaman işleri hızlı bir şekilde yapmak zorunda kalırlar.
Adım 10
Tatilinizi mümkün olan en kısa sürede planlayın. Özellikle uzun süredir ayrılmadıysanız. Kendinize bir mola verin ve her şeye bir mola verin.
