Bazen evden çalışmaya alışmış bir kişi ofis işine dönmek zorunda kalır. Bu herkes için kolay değildir: tüm insanlar farklıdır ve ofis ortamının birileri üzerinde moral bozucu bir etkisi vardır. Ancak abartmayın: Belirli kurallara uyarsanız ofiste hayatta kalabilirsiniz.
Talimatlar
Aşama 1
Ofiste hayatta kalmanıza yardımcı olacak en önemli şey tavrınızdır. Dedikodu ve entrika, kaba bir patron, rutin hakkında ağır düşüncelerle işe gidiyorsanız, o zaman elbette zor zamanlar geçireceksiniz, çünkü her şeyden önce, bir ofis ortamında bunu göreceksiniz. Tabii ki, herhangi bir ofiste yeterince ve çok hoş olmayan insanlar ve rutinler var, ama aynı zamanda hemen hemen her yerde yeterince olumlu anlar var. Onlara kulak verin. Ofis hayatının avantajlarını da düşünün: Yakınlarda yardımcı olabilecek çalışanlar var, net bir program var, vb. Bu tür kendi kendine hipnoz çok etkilidir.
Adım 2
Ancak en büyük korkularınız gerçekleşirse ve ofiste kendinizi rahatsız hissederseniz, hoş olmayan sonuçları en aza indirmeye çalışın. Hoşunuza gitmeyen insanlarla iletişimi en aza indirin - genel sohbetlere katılmayın, bu tür insanlar onlara katılırsa, onlarla akşam yemeğine gitmeyin, vb. Eğer patronunuz iletişim kurmanız gereken insanlardan biriyse, onunla konuşurken psikolojik olarak mümkün olduğunca kendinizden uzaklaşmaya çalışın. Sadece çalışmanın sizi bağladığını unutmayın.
Aşama 3
Hakkınızda dedikodu yapmaktan kaçınmak için kendiniz hakkında çok fazla konuşmamaya çalışın. Herkes gibi her şeye sahip olan herkes için en sıradan çalışan olun: iş, ev, arkadaşlar, çocuklar. Örneğin, kardeşinizle, hatta neredeyse arkadaş olarak görmeye başladığınız çalışanlarla bile, çok iyi bir ilişkiniz olmadığını kimsenin bilmesine gerek yok. Dedikodu ortaya çıkarsa, buna fazla önem vermeyin: onu yayan insanlara her zaman güvenilmez.
4. Adım
En sıradan işler bile, ondan sonra kendinizi ödüllendirecek bir şeyiniz olduğunu bilirseniz daha kolay yapılır. Bu, hem yakındaki bir kafede hoş meslektaşları ile akşam toplantıları hem de ofisten sonra ilginç aktiviteler olabilir. Akşam 6'dan sonra hayat daha yeni başlıyor: tiyatroya veya sinemaya gidebilir, flamenkoya kaydolabilir, size yakın çalışan arkadaşlarınızla akşam yemeği yemek için bir gelenek yaratabilirsiniz.
Adım 5
İster ofis ister serbest meslek olsun, herhangi bir çalışma tarzının avantajları ve dezavantajları olduğunu unutmayın. Ofisin avantajlarını kullanın - her şeyi önceden planlamanıza olanak tanıyan net bir program, yeni insanlarla (meslektaşlar) iletişim kurma, daha başarılı uzmanlarla çalışırken profesyonel seviyenizi yükseltme, son olarak ofiste öğle yemeği yeme fırsatı ya da yakındaki bir kafe, ev yapımı yemek pişirmek için zaman ve çaba harcamadan.
