Mizaç türü, büyük ölçüde fizyoloji ile ilişkili olan ruhun doğuştan gelen bir özelliğidir. Bu nedenle, aktivite türünü seçerken mizacın dikkate alınması gerekir. Melankolik insanlar bu konuda özellikle "şanssız"dır, 4 çeşit sinirsel aktivite nedeniyle tek zayıf olan odur.
Melankolik bir mizacın özellikleri
Şu anda, mizaç türlerinin en yaygın sınıflandırması I. P. Pavlova. Teorisine göre, 4 mizaç türünün her biri, vücuttaki sinir reaksiyonlarının seyrinin belirli özelliklerine karşılık gelir. Onları tanımlayan Pavlov, sinirsel süreçlerin bu tür özelliklerini şu şekilde kullandı:
- güç;
- denge;
- hareketlilik;
- reaksiyonların hızı ve gücü.
Bu sınıflandırmaya göre, melankolik bir mizaca karşılık gelen sinir sisteminin tip 4'ü, sinir süreçleri sırasında zayıflık ve dengesizlik, uyaranlara yavaş ve zayıf bir tepki gibi özelliklerle karakterize edilir.
Bu, melankolik kişinin güçlü uyaranların etkilerine pek direnmediği, az aktivite ve dayanıklılığa sahip olduğu, aynı zamanda endişeli olduğu, endişeye yatkın olduğu, yeni bir çevreye ve yeni insanlara iyi uyum sağlayamadığı ve yalnızlığı tercih ettiği anlamına gelir. Aynı zamanda, dışarıdaki duyguları almamak için "kendi içinde" bıraktığı güçlü duygulara eğilimlidir.
Melankoliği karakterize eden Eysenck, duyarlılığı yüksek bir içe dönük olduğunu söyledi. Böyle bir kişi eleştirilere aşırı derecede acı verir, çabuk yorulur, fiziksel ve zihinsel strese uzun süre dayanamaz, içine kapanır, çevresindeki insanlardan ve dış etkenlerden çok kendi iç dünyasına dikkat etme eğilimindedir.
Kural olarak, bu mizacın temsilcileri düşük benlik saygısına, aşırı duyarlılığa, zorluklardan kaçınmaya ve yalnızlığı tercih etmeye meyillidir.
Melankolik için çalışma koşulları
Bununla birlikte, bir melankolik etkili bir işçi olabilir, sadece onun için uygun çalışma koşullarını seçmek önemlidir.
1. Melankolik insanlarla iyi geçinmez, ekip çalışması onun için zordur, bu nedenle bireysel görevler vermesi tercih edilir.
2. Melankolik için zorlu bir çalışma programı uygun değildir - böyle bir çerçevede hızla gücünü ve dolayısıyla çalışma yeteneğini kaybeder. Bu, bu mizacın bir temsilcisinin atamaların zamanlamasını bağımsız olarak belirleyebileceği, çalışmasını ve dinlenme rejimini düzenleyebileceği bir iş seçmenin daha iyi olduğu anlamına gelir.
3. Melankolik duygusaldır, kural olarak zengin bir iç dünyaya sahiptir ve belirli koşullar altında yaratıcı çalışma ile oldukça başarılı bir şekilde başa çıkabilir.
4. Bir melankolik çalışmasının değerlendirilmesi, hafif bir hayırsever biçimde yapılmalıdır - sert eleştirilere karşı son derece hassastır.
5. Çalışmalarında, melankolik, acil müdahale gerektiren acil durumlardan kaçınmaktan daha iyidir.
6. Bu tür insanların müşterilerle çalışması son derece zordur, onları duygusal olarak tüketebilir, bu nedenle her gün çok sayıda insanla uğraşmak zorunda olduğunuz bir faaliyet alanı seçmemek daha iyidir (hizmet sektörü, pedagoji, vb.).
Bu tür temsilciler için en çok tercih edilen, ara aşamalarda minimum kontrolle belirli bir miktarda görevi gerçekleştirmek için zaman ayırabilecekleri "ofis" çalışması olacaktır. Melankolik, yaratıcı çalışmalarla da başarılı bir şekilde başa çıkabilir - kitap yazmak, makaleler, bir sanatçının, tasarımcının faaliyetleri vb.
Melankolik için en iyi seçim, muhtemelen uzaktan serbest çalışmaktır. Bu, bir metin yazarının, web sitesi geliştirmenin, tasarımın vb. işi olabilir.
