Bir ofiste çalışıyorsanız, kural olarak, faaliyetlerin organizasyonu ile ilgili herhangi bir sorun yoktur. Patronlar size bir oran belirler, gün sonunda veya termin sonunda yapılan işi kontrol eder. İsteseniz de istemeseniz de 9'da ofise geliyorsunuz ve işinize başlıyorsunuz. Evde, sıkı kontrolleriniz ve programlarınız yok. Çok rahatlatıcı. Sonuç olarak, evden çalışanlar, işlerinden keyif alsalar bile, genellikle işe başlama konusunda isteksiz hissederler. Bunu nasıl düzeltirsiniz?
Talimatlar
Aşama 1
Sabah iş yapmaya başlayın. İşe ne kadar erken başlarsanız, o kadar zamanında olursunuz. Sabah, beyin zirvede. Birincisi, yeni dinlendiniz, ikincisi, yorgunluk, tembellik ve hoş olmayan düşüncelerin üstesinden gelmek için zamanınız olmayacak ve üçüncüsü, gününüzü bu kadar verimli hale getirdiğiniz için kendinizle gurur duyabilirsiniz.
Adım 2
Sabah egzersizlerinin faydaları hakkında çok şey söylendi. Tüm organizmanın çalışmasını aktive eder ve ruh halini iyileştirir. Aktivite, neşe ve olumlu bir tutum, herhangi bir işte üretken olmak için ihtiyacınız olan şeydir.
Aşama 3
Ayrıca müzik eşliğinde yürüyüşe çıkabilirsiniz. Temiz hava beyninizi oksijenle dolduracak ve en sevdiğiniz şarkılar size tüm gün boyunca harika bir ruh hali verecektir.
4. Adım
Fikirlerin zamanında gelmediğini herkes bilir. Çalışmak için oturuyorsunuz ve kafanızda makaleler için hiçbir düşünce yok. Bunun olmasını önlemek için tüm fikirlerinizi bir deftere, telefonunuza, size gelir gelmez bilgisayarınızda bir belgeye yazın. İş için yararlı bir site bulursanız, onu yer imlerinize ekleyin. Bu şekilde her zaman doğru zamanda işe başlamaya hazır olacaksınız.
Adım 5
Pijama giymeyin. Bu şekilde bir şeyler yapmaktansa uykuya dalmayı tercih edersiniz. Aynı şey “dizüstü bilgisayarla kanepede oturmak” pozisyonu için de geçerlidir. Özellikle evden çalışmaya yeni başladıysanız, bir çalışma ortamı yaratmak her zaman önemlidir.
6. Adım
Her gün ara vermeden ve dinlenmeden çalıştıysanız, dün en sevdiğiniz iş için şimdi oturmak istemediğinize şaşırmayın. Günlük bir kota belirleyin ve buna bağlı kalın ve gerekmedikçe asla daha fazlasını yapmayın.
