Bir Toplantıda Nasıl Uyanık Kalınır?

Bir Toplantıda Nasıl Uyanık Kalınır?
Bir Toplantıda Nasıl Uyanık Kalınır?

Video: Bir Toplantıda Nasıl Uyanık Kalınır?

Video: Bir Toplantıda Nasıl Uyanık Kalınır?
Video: Uykuyu Nasıl Yeneriz? 2024, Nisan
Anonim

Atölye çalışmaları konusunda hevesli değil misiniz? Onlardan sıkıldın mı? Bazen bir toplantıda oturmak imkansız olur - sürekli uykuya dalma eğilimindedir. Bu durumla nasıl başa çıkılır ve patronun söylediği her şeyi nasıl öğrenirsiniz?

Bir toplantıda nasıl uyanık kalınır?
Bir toplantıda nasıl uyanık kalınır?

Prensipte çok az insan çeşitli toplantıları, toplantıları ve diğer toplu iş etkinliklerini sever. Ancak, onları sevemez ve sakince "oturamazsınız" veya üstlerinizin önünde sürekli uyuklayabilir ve sonra onun öfkesini veya suçluluğunu hissedebilirsiniz. Bir toplantıda uykuyla başa çıkmanın bazı yöntemlerini öğrenmeye çalışalım.

1. Dikkatinizi hak eden sorunları belirleyin.

Mümkünse toplantı gündemini önceden kontrol edin. Kişisel olarak sizi, departmanınızı veya daha büyük bir birimi ilgilendiren sorunlar olup olmadığını düşünün. Cevabınız evet ise - kulaklarınızı açık tutun, çünkü bazen kariyerinizin kaderi bu tür olaylarda belirlenebilir.

2. Şirket toplantı politikasını gözden geçirin.

Her kurum farklı toplantılar düzenler: pazarlama, motivasyon ve diğerleri. Çoğu zaman ayrım gözetmeksizin herkesi kendilerine toplarlar ve bunun faydalı olduğuna inanırlar. İş açısından hangi toplantıların sizin için en yararlı olduğunu belirleyin ve bunlara girmeye çalışın ve mümkünse diğerlerini görmezden gelin.

3. Zihinsel ve diğer enerjiyi doğru şekilde dağıtın.

Dikkatli bir kişinin 20 dakikadan fazla olamayacağı açıktır, o zaman konsantrasyon düşer ve bilgi doygunluğundan yorgunluk gelebilir. En çok enerji, "bu aptal toplantıda" oturmak zorunda olduğunuz gerçeğine kızdığınız anlarda boşa harcanır. Kendinizi bir Buda olarak hayal edin ve ona akıllıca yaklaşın. Bunu yapmak için toplantıları sınıflandırmak için aşağıdaki ipuçlarını kullanın:

  • toplantıda sadece kendilerine hayran olan ve değerlerini açıkça gösterenler söz alırsa, güvenli bir şekilde bağlantıyı kesebilir ve önemli veya hoş bir şey hakkında düşünebilirsiniz;
  • motivasyonel şirket toplantılarında, özellikle şehir dışında, birkaç akılda kalıcı slogan öğrenin, böylece onları zamanında bir yerde mahvedebilirsiniz, geri kalan zaman rahatlayabilir ve dinlenebilirsiniz;
  • patronunuzun yüksek sesle düşündüğü toplantıyı hiçbir durumda atlamayın - tüm enerjiniz ve tüm beyniniz burada işe yarayacaktır: bir soru sorarsa, cevap yeterli olmalıdır.

4. Toplantıdan kaçınılamazsa, o zaman:

  • Soru sormaya ve cevapları yazmaya çalışın. Bu, toplantının enerjisini artıracak ve herkes daha enerjik hissedecek. Sadece toplantının başında soru sormaya çalışmayın - belki bu konuşmalarda tartışılacaktır.
  • Sizi ilgilendiren şeyleri yazın. Tamamen işe yaramaz hiçbir toplantı yoktur - bazen rastgele bir cümle sizi parlak bir fikre itebilir. Aktif olarak bilgi almak beyni uyarır.
  • Bilgileri özümsemek için ilginç bir yol bulun: cümleleri yazın, sayıları işaretleyin, diyagramlar veya resimler çizin. Bazı insanlar başkalarının karikatürlerini çizmeyi tavsiye ediyor.
  • Yeterince uyuyamıyorsanız, su içebilir veya duvara yaslanıp hoparlörleri dinleyebilirsiniz.

Tüm bunları biliyor ve uyguluyorsanız, ancak herhangi bir toplantıda uyku hala sizi yumuşak bir bulutla kaplıyorsa, faaliyetleri değiştirmeyi ciddi olarak düşünmelisiniz. Ne de olsa, iş uzaklaşırsa, tam tersine enerji verir ve almaz.

Önerilen: